Cuidados

Una lacra con la que hay que acabar

El acoso sexual es una de estas lacras que tiene nuestra sociedad y que por desgracia parece no tener fin. Hay que estar preparado siempre y no solo afecta a las mujeres, también con mayor frecuencia a los hombres. Estamos ante un tipo de maltrato que a la sociedad parece que de alguna manera le cuesta identificar. En nuestro bloque hará un par de meses que tuve que ayudar a una vecina mía con un episodio de acoso sexual. Sabedora de que su jefe no hacía más que acosarla en el trabajo y del miedo que tenía de que se enterara el marido, le dije que no tuviera miedo y que denunciara el caso. Sigue leyendo

Ortodoncia, esa especialidad llena de mitos

La ortodoncia se ha convertido en una gran aliada de la salud bucodental de adultos y niños, por lo que año tras años se incrementa el número de personas que solicitan un tratamiento para corregir cualquier tipo de malformación. Si bien es verdad que no hay ningún problema a la hora de que un adulto se ponga ortodoncia, la realidad es que es mucho más efectivo, sobre todo a nivel de tiempo, que se haga durante la niñez. De hecho, se estima que casi el 80% de la población adulta tiene algún problema bucal, severo o leve, que necesita ser tratado por un especialista. Estas clínicas dentales en Algeciras se han convertido en todo un referente de la ortodoncia, tanto por su equipo como por los resultados que ofrecen. Sigue leyendo

Guerra contra la caries y los problemas bucodentales

Nuestro hijo había dejado de lavarse los dientes y por tanto presentaba algunos problemas en la boca, problemas que requerían que hiciéramos algo rápido. Empezamos a recopilar datos sobre diferentes clínicas especializadas en odontología. Había más de las que me hubiera imaginado, pero teníamos bien claro que deberíamos escoger la que más confianza nos proporcionara y no la primera que viéramos. Y la que más nos convenció fue la Clínica Dental Ábalo, que contaba con una buena nómina de experimentados especialistas y que además nos proporcionaba una financiación sin intereses de ningún tipo, algo que no nos venía mal debido a la maltrecha economía familiar. Sigue leyendo

Cómo cuidar la higiene y limpieza dental de los niños

Una de las cosas más importantes para asegurarnos de que los niños lleven una adecuada salud bucodental es saber cómo transmitirles la importancia de lavarse los dientes al menos dos veces al día. Recuerdo lo traumático que me resultaba ir al dentista de pequeña por lo que me cercioré muy bien de encontrar el mejor centro de mi ciudad para llevar a mis hijos. Así fue como conocí los servicios de Clinica Dental Olivares en Albacete, me lo recomendaron un par de madres que conocía del AMPA del colegio de mis hijos. Me encantaba la idea de que se denominaran como “Diseñadores de Sonrisas”, y que se describieran como una Clínica Dental en la que, no solo tratan los dientes sino también a la gente. Sigue leyendo

Resolver un problema de audición

Realmente cree que los audífonos son esos aparatos grandes que solían verse hace años y que la verdad es que no es que fueran muy estéticos. Un día nos lo tomamos en serio y hablamos con ella. Le dijimos que íbamos a ir a un centro de Pozuelo llamado Innovaudio que había visto aquí en Pozuelo y que sin ningún tipo de compromiso probara alguno de los audífonos. Sigue leyendo

Beneficios del aceite de oliva

En España se encuentran las mejores compañías productoras de aceite de oliva virgen extra. Somos los mayores exportadores de este producto junto a Italia y algunas madres empiezan a ver en este “oro líquido” a un enemigo de la salud de sus hijos. Un claro error que hay que subsanar. El aceite de oliva virgen tiene muchísimos beneficios para nuestro cuerpo sólo hay que saber elegir una buena marca, de calidad y que nos ofrezca ciertas garantías como Olimpo, una empresa que trabaja en Jaén y Albacete con los mejores profesionales y los olivos seleccionados de mayor calidad. Sigue leyendo

Desconecta de la vida familiar de vez en cuando

Una buena opción sería acudir a Evasiom Spa en Barcelona, un santuario para el cuerpo y los sentidos. En su centro ubicado en la Calle Aribau número 133 podrás descubrir la belleza, el espíritu y las tradiciones de ambas culturas: la Oriental y la Occidental, y viajar alrededor del mundo a través de sus tratamientos y rituales milenarios. El centro está inspirado en los mejores spas del mundo y nace de un nuevo concepto de bienestar de lujo. La cuidada decoración, la iluminación, los sonidos y los olores proporcionan una experiencia sensorial única a sus clientes. Sigue leyendo

Un espacio para mi niño y su mascota

Recuerdo mi infancia con tres hermanos y las dificultades que muchas veces encontrábamos para jugar en condiciones en nuestra casa. Al final muchas veces coincidíamos jugando a 3 cosas diferentes y podías ver como el circuito de chapas de mi hermano mayor pasaba justo por debajo de la entrada del castillo de tente que estaba haciendo yo. Aunque de momento solo tenemos un niño queríamos evitar esto por encima de todo, además el perrito tenía que tener su espacio por lo que recurrimos a esta tienda de muebles online, una empresa que tenía fantásticos comentarios en internet y que, primero telefónicamente y luego de forma presencial colaboraron con nosotros en encontrar los muebles ideales. Sigue leyendo

La salud bucal en la edad infantil

Muchas veces nos planteamos a qué edad debemos llevar a nuestro hijo al dentista. Unos especialistas nos aconsejan que lo mejor es al cumplir el año de vida, y otros son partidarios de esperar, siempre que no haya algún problema, a que la dentadura de leche esté completa, o sea, alrededor de los tres años de edad. Pero sea cual sea vuestra decisión, lo primordial es que debemos tratar con un especial tacto y cuidado la primera visita de nuestros hijos al dentista, pues de ella dependerá cómo será su visión de estas consultas en un futuro. Para elegir el dentista, lo tenemos muy sencillo ahora con la web Dentistas COE, pues con su buscador podemos encontrar a los mejores dentistas y clínicas dentales de cualquier provincia española. Sigue leyendo

Prepara tu hogar para niños

Uno de los aspectos a tener en cuenta son los armarios y cajones. Instala seguros sobre todo en los cajones en los que guardes artículos o productos peligrosos para tu bebé, como productos de limpieza para el hogar. Una buena opción sería instalar armarios empotrados, y nadie mejor para ello que Sidon Armarios, empresa de Madrid dedicada al diseño, fabricación y comercialización de frentes de armario e interiores, espejos, estanterías y botelleros. Sigue leyendo

Aumentar la confianza de tus hijos con una Terapia Gestalt con animales

Tiempo atrás había acudido a terapiapsi, donde conocí los servicios de María Laura Fernández, Terapeuta Gestalt, Formada en el Programa SAT del Dr. Claudio Naranjo (Psicoterapia Integrativa y Eneagrama); Constelaciones Familiares; técnicas corporales y teatrales. María me había ayudado a superar ciertos bloqueos con varias de sus sesiones individuales de Constelaciones Familiares, cuando muchas otras terapias no habían resultado efectivas, mi trabajo terapéutico con ella me había ayudado a dejar atrás muchas limitaciones que no me dejaban avanzar.

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