Consejos para mantener a los niños fuera del sol

Consejos para mantener a los niños fuera del sol

Todavía hay mucha gente que no es consciente de la peligrosidad del sol. El sol, fuente principal de vida, también puede resultar tremendamente perjudicial para el organismo humano, sobre todo, si se abusa de él. El melanoma es un tumor cutáneo que se puede sospechar por la presencia de un lunar o mancha habitual que cambia de forma, de color, de textura o de tamaño, o que sangra, pica o duele. Esta enfermedad tiene en la melanina su principal causante, ya que si su porcentaje es alterado de forma importante, aumenta la posibilidad de desarrollar el cáncer de piel.

Gestionar la enfermedad de un niño: una situación en la que conviene calmar los nervios

Gestionar la enfermedad de un niño: una situación en la que conviene calmar los nervios

Cuidar de un niño puede ser una de las cuestiones más complicadas que puede haber a lo largo y ancho de esta tierra. Esto es todo un reto, algo que hace que una persona transforme su vida por completo y pase de centrarse en sí mismo a hacerlo 24 horas al día y 7 días a la semana por el niño o niña en cuestión. Es difícil y para quien no tiene la ayuda de una pareja o de unos abuelos se hace muy cuesta arriba. Pero la satisfacción que otorga hacer bien esta labor está fuera de toda duda.

Higiene bucodental para los más pequeños

Higiene bucodental para los más pequeños

Hoy vamos a hablar de higiene dental. Este es un tema muy importante para fomentar y mantener la salud de todos los miembros de la familia. Practicar una correcta higiene dental necesita de la adquisición de unas costumbres diarias básicas como de visitas regulares al dentista para prevenir y paliar lesiones en nuestros dientes.

El senderismo, una actividad ideal para disfrutar en familia

El senderismo, una actividad ideal para disfrutar en familia
Existen muchas maneras de pasar un buen momento o unos días muy agradables con nuestra familia. La verdad es que el principal problema para organizar una reunión familiar es siempre la falta de tiempo o la distancia, pero nunca la falta de planes o la monotonía. Y lo mejor de todo es que es hoy más fácil que nunca encontrar planes que satisfagan las necesidades o pretensiones de los más pequeños y, al mismo tiempo, de los mayores. No cabe duda de que encontrar un plan así acerca mucho la posibilidad de evadirnos de la rutina y de nuestras obligaciones en el trabajo o la escuela.

La prevención como base para una buena salud bucodental

La prevención como base para una buena salud bucodental
Uno de cada tres niños de 5 y 6 años tiene caries, lo que demuestra, que es fundamental empezar a tomar medidas de prevención, dietéticas e higiénicas, desde una edad temprana, a fin de evitar las enfermedades bucodentales. Las enfermedades dentales en niños pueden comenzar desde muy pequeños, cuando los dientes apenas comienzan a salir, por eso es importante conocerlas y así ayudar en la prevención de las mismas.

La alimentación en esta etapa tan importante de la vida

La alimentación en esta etapa tan importante de la vida
A pesar del creciente interés por parte de la población, por el cuidado de la salud y la alimentación, lo cierto, es que un sector importante sigue alimentándose de manera incorrecta. El exceso de grasas, de azúcares, de hidratos de carbono, ha dado lugar a un reciente aumento de personas que sufren sobrepeso y obesidad. En contraste, las nuevas exigencias y expectativas sociales, favorecen otros trastornos de la alimentación como la anorexia y la bulimia. L@s expertos así lo confirman, el número de casos de pacientes diagnosticados de TCA, se multiplica de manera alarmante, y lo más preocupante, es que muchos de éstos se dan entre los niñ@s y adolescentes

Educando a los niños

Educando a los niños
Este pasado carnaval mi familia y yo tuvimos la oportunidad de pasar unos días en Sevilla, ya no sólo conociendo la ciudad (que no la conocíamos) sino también sus tradiciones carnavalescas. Nos alojamos en el hotel Mercer Sevilla, un hotel de lujo exquisito que recomiendo totalmente, y contratamos allí media pensión, por lo que las cenas solíamos hacerlas ya allí para ir después de descansar de un largo día haciendo turismo. Mis hijos, como algunos ya sabréis, tienen 4, 7 y 9 años, y no voy a decir que soy una madre ejemplar ni mucho menos, pero sí puedo decir que mi marido y yo hemos sabido educarlos, no como he visto en ese mismo hotel en el comportamiento de los hijos de otras parejas alojadas.

Cómo elegir una buena farmacia

Cómo elegir una buena farmacia
Comprar fármacos por Internet es uno de los sectores que más velozmente ha crecido en el sector de las compras online. El precio cada vez es mayor en las farmacias locales y muchas veces los compradores ya recurren a adquirir los productos por Internet. La medicina se encuentra entre los cinco derechos humanos más básicos, por lo que la compra de medicinas en línea cada vez es más popular. En estos últimos años se han sumado al mercado miles de medicinas a millones de clientes en todo el mundo.

Información a tener en cuenta para contratar un seguro familiar

Información a tener en cuenta para contratar un seguro familiar
Basta con ver cualquier informe científico relacionado con la salud durante las últimas dos décadas, para darse cuenta de que los humanos nos estamos volviendo unos seres cada vez más propensos a contraer enfermedades. Algunas de estas enfermedades están en directa relación con la comida, como es el caso de la obesidad o de la diabetes. Esto se ve claramente cuando las estadísticas dicen que frecuentemente los niños empiezan a tener diabetes cada vez más jóvenes, lo que les hace tener que depender de pinchazos diarios o bombas de insulina. Esto no tiene nada de malo, pero es preocupante la frecuencia con la que sucede. Para contratar un seguro familiar de calidad hay que confiar en los agentes de seguros. Empresas como Adeslas Rivas ponen a disposición de los clientes los mejores seguros médicos, de hogar, salud y decesos para obtener siempre las necesidades cubiertas con la tranquilidad de una empresa especialistas en seguros

El sobrepeso y la obesidad en nuestro cuerpo

El sobrepeso y la obesidad en nuestro cuerpo
En nuestra sociedad actual de las prisas, la inmediatez, de los horarios de trabajo dispares y de vida sedentaria, la alimentación de las personas también se ha visto influenciada. Atrás quedaron las comidas familiares donde los padres e hijos se reunían a una hora determinada para comer y cenar todos juntos. Hoy los hábitos de alimentación se han vuelto irregulares, la falta de tiempo nos lleva a veces a consumir demasiada comida precocinada o comida basura, y sin mucha variedad, lo que conlleva a un desequilibrio nutricional, que puede ser por falta de determinados nutrientes o por exceso de algunos otros, ocasionando elevados riesgos en nuestra salud.

Que nada te pare

Que nada te pare
Ni soy la única a la que le pasa ni se trata de nada extraño pero parece que hay un cierto tabú en este tema que hace que no hablemos con total libertad del dolor que nos provoca a muchas mujeres realizar deporte sin la sujeción de pecho correcta. Yo dejé de hacer deporte hace muchísimo tiempo debido a este problema y a que, comprar un sujetador deportivo que realmente hiciera su trabajo me podía costar de media 50 pavos, algo que no estaba dispuesta a gastarme cada vez que necesitase uno nuevo.